Nieuws
Gezonder eten bij diabetes type 2
Gezond eten hoort bij de behandeling van diabetes type 2. Als u gezonder eet, kan uw bloedsuiker omlaag gaan. U voelt zich fitter en u kunt afvallen. En er is een kans dat u minder medicijnen nodig heeft.
Lees meerTips om sportblessures te voorkomen
Als u een tijdje niet hebt gesport, bouw het sporten langzaam op. Zorg dat u niet meteen helemaal buiten adem raakt.
Lees meerMaagklachten: wat kunt u zelf doen?
Maagklachten hebben meestal te maken met hoe u leeft. U kunt zelf veel doen om uw maagklachten minder te maken.
Lees meerDoor het mooie weer al hooikoorts
Het is mooi weer deze week. Daardoor kunnen er al pollen van de hazelaar en els in de lucht komen. Veel mensen zijn daar gevoelig voor en krijgen hooikoortsklachten.
Lees meer